للناس اللي ماتعرفش طبعا


واللي معندهاش خلفيه بالموضوع



مفيش ولا مشروب من المشروبات دي بيتغلي


( نعناع - كمون - ينسون - زنجبيل - قرفه - شمر - كراويه - تليو - زعتر - بردقوش - مرميه )


كل المشروبات دي تحتوي زيوت طياره


أول ما يتصاعد البخار وهي بتغلي بيتصاعد معاه الزيت الطيار


يعني فوائده بتروح



والحل




حطي مقدار ملعقه شاي من اي مشروب من اللي عايزه تشربيه


وكوني مجهزه طبق من أطباق فناجين القهوه


وأول ما تغلي الميا روحي صباها في الكوبايه اللي فيها الأعشاب وغطيها بسرعه


وأتركيها ربع ساعه واشربيها على خمس مرات


ليه بقول كده


عشان الشفطه شفطه اللي أنتي بتشربيها دي مش هتجيب معاكي


حد شاف الدوا بيتشرب شفطه شفطه ؟؟


أكيد لا طبعا مره واحده


الأعشاب نفس الشي


أشربيها وهي دافيه وعلى خمس مرات



وأن شاء الله تستفيدو منها ومن فوائدها